如何提高自己的自制力呀,控制自己的行为呢

如何提高自己的自制力呀,控制自己的行为呢

1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
　　2提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。

要看你对这件事是否有毅力坚持做完做好，最好给自己拟定一个座右铭之类的，警醒一哈。

首先你要用你自己的原则吧，什么事该做什么事不该做，你的心里应该有一杆秤吧。有了这个意识后你才能谈你自己的自制力！！！你先试着强制自己不去做你自己觉得不该做的事，如果实在不行的话，你就干脆不去看这件事，放放手试试看也许这样对自己也很好，你说是吧！！！

呵呵，这需要一个过程，不是一下子就可以做到的事，经过时间的磨练，你自然会发现自己的自控力提高了。

因为你累了

只能靠自己的毅力了

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