永发信息网

高中生怎样才能快速提高学习效率 如何才能集中注意力

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-09 14:16
  • 提问者网友:沉默的哀伤
  • 2021-04-08 14:35
高中生怎样才能快速提高学习效率 如何才能集中注意力
最佳答案
  • 五星知识达人网友:拾荒鲤
  • 2021-04-08 15:37
提高效率,途径大致有以下几点:
1、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

3、坚持体育锻炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

4、可以通过开发大脑潜能,来提高学习效率。曾经我的记忆力很差,成绩也很不理想,考试常常不及格。曾经我的记忆力很差,阅读理解的速度也很慢,直到我下载了《特斯拉训练》,我的人生才发生了改变。经过课程的学习,我的内心变得非常平静,记忆力和理解力都提高了,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,自学对我来说非常轻松,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了理想的大学。希望我的分享能帮到你,请采纳!
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯