体脂率17%要不要先减脂再增肌啊
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-04 08:02
- 提问者网友：星軌
- 2021-03-03 21:07
体脂率17%要不要先减脂再增肌啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-03-03 21:39
男性的话，17在标准之内，可以直接进行增肌训练，而且力量训练要大于有氧
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-03-03 22:40
男性的话,17在标准之内,可以直接进行增肌训练,而且力量训练要大于有氧
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