打完乒乓球后腰部酸痛，究竟是怎么回事
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-08 08:29
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-03-07 23:41
打完乒乓球后腰部酸痛，究竟是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-03-08 00:06
正常的。
乒乓球讲究用身体发球，通过腰将腿蹬地获得的力量传达到上肢。腰伤是专业运动员常出现运动损伤伤。
解决方案，，打球前，充分热身，将腰部活动开。
乒乓球讲究用身体发球，通过腰将腿蹬地获得的力量传达到上肢。腰伤是专业运动员常出现运动损伤伤。
解决方案，，打球前，充分热身，将腰部活动开。
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-08 00:35
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