每日需8杯水 8杯水相当于几瓶矿泉水？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-25 15:32

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-02-25 11:55

每日需8杯水 8杯水相当于几瓶矿泉水？

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-02-25 12:32

我们人体每天大概需要2500ml左右，其中内生水在300ml左右，食物水占了大概700到1000ml，第三部分就是外源水也就是饮用水了，大概在1200ml到1500ml，我们每天说的八杯水，你可以借鉴这个量分配下了。建议您早晨起来空腹喝一杯温水，大概300ml。早餐后一小时200ml，午餐前一小时200ml。午饭后两小时300ml，晚餐前一小时200ml，晚餐后建议引用少量100ml到200ml。切忌睡前不要喝水了，这样会给肾脏增加负担哦。呵呵，养成喝水的习惯，润滑眼睛和关节，让皮肤水嫩起来，加油吧。8杯水相当于550ml3瓶矿泉水

全部回答

1楼网友：逃夭
2021-02-25 13:08

一天八杯水的标准一杯应该是两百至两百五十毫升，相当于普通六百毫升矿泉水瓶三到四瓶。

2楼网友：底特律间谍
2021-02-25 12:40

8杯水，是指我们一天总共需要8杯量的水，这包括食物中的水。

所以我们不用每天都喝8杯水，如果说矿泉水的话，一天两瓶就差不多了，其他的用水果和食物就补充了。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息