怎样能让拳头变硬
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-26 12:49
- 提问者网友：川水往事
- 2021-01-25 21:20
怎样能让拳头变硬
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-01-25 22:46
楼上说的沙袋不可取啊，用一个破旧的篮球里面装上沙子，再去练习搏击，当你一拳可以把篮球打坏，基本上你的拳头就很厉害啦。
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- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-01-26 02:24
以拳头着地做俯卧撑.
- 2楼网友：胯下狙击手
- 2021-01-26 02:09
双拳对撞一百度
- 3楼网友：第四晚心情
- 2021-01-26 01:37
打沙袋
- 4楼网友：老鼠爱大米
- 2021-01-26 00:17
我散打练拳的时候 教练一开始让我直拳打墙，只是碰到就可以，到后来用力打，有的时候手都打破了，现在拳头，感觉还好吧
- 5楼网友：毛毛
- 2021-01-26 00:11
让拳头变硬会伤到皮肤筋骨的，你那轻的时候不怎么样，老了就会得疾病了。你拳头再硬也没有铁块硬吧，提高打击效果，主要还是在劲的运用上
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