天天喝红枣红豆花生米有什么坏处
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-05 16:24
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-03-05 10:36
天天喝红枣红豆花生米有什么坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-03-05 10:43
没有什么坏处，红枣可以虽然说营养价值比较高，但是红枣在使用时不要吃太多。红枣吃多了容易上火，红枣皮还不容易消化。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-03-05 11:46
红豆-——健脾止泻，利水消肿；花生——健脑益智，养血通乳；红枣补虚益气、养血安神、健脾和胃，所以红枣红豆花生粥是一款很好的补气养血的温补食品。别光喝汤，连红枣红豆花生一起吃，最好再加点粳米做点粥。
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