怎么锻炼身体让身体不容易生病？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-30 03:24
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-04-29 08:05
来高手谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-04-29 08:29
晨练，早上能吸收好的空气~爬上、跑步之类的~
我还听说凌晨锻炼很好，有助于血液循环，可是不建议，因为会破坏生物钟。
晚饭过后也可以散散步，有助无消化~
我还听说凌晨锻炼很好，有助于血液循环，可是不建议，因为会破坏生物钟。
晚饭过后也可以散散步，有助无消化~
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-04-29 08:54
坚持经常
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