RT
我起床气非常严重
别人不叫我来气
叫我也来气
直接叫醒我来气
弄出声响让我自己起来还是来气
不管怎么着
气很大。
有什么方法可以改改啊?
RT
我起床气非常严重
别人不叫我来气
叫我也来气
直接叫醒我来气
弄出声响让我自己起来还是来气
不管怎么着
气很大。
有什么方法可以改改啊?
你是否很浅眠?
睡眠质量直接影响心情,每个人多少都有起床气,只是大小而已,问题是你能否控制好自己的那种暴燥的情绪。
你要学会慢慢控制,首先学会控制起床不对其他发火。
那是你的依赖,要有个人打击打击你
你可以去叫别人试试,你和叫你的人换个位置看看处境如何
或许你能得到答案