健身房里有什么拉长跟腱的器材

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-27 11:48

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-04-27 05:30

要名字有图也好

最佳答案

五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
2021-04-27 06:22

望采纳`

全部回答

1楼网友：十鸦
2021-04-27 11:05

看你自己

2楼网友：慢性怪人
2021-04-27 09:29

练小腿的器械间接地练了跟腱！

3楼网友：第四晚心情
2021-04-27 08:48

练小腿的器械间接地练了跟腱！

4楼网友：西岸风
2021-04-27 07:23

我看很多人还是说提踵时要负重. 每个人锻炼的效果是不一样的,负重提踵可能会增加肌腱强度,也可能会使小腿增粗吧.这个需要专家来说了. 跑上坡是很锻炼脚的力量的,45度如果你觉得没有什么不合适,也可以练吧.不过我个人觉得一下子调45度好象难度大了点吧,生活中45度的坡好象也很少见.循序渐进好一些吧. 加油!顶! 希望高手来指点你!

5楼网友：冷風如刀
2021-04-27 07:09

http://baike.baidu.com/view/637844.htm 都是精华

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