经常肩膀痛，有什么可以缓解的办法么
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-02 22:14
- 提问者网友：
- 2021-12-01 23:43
经常肩膀痛，有什么可以缓解的办法么
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-12-02 00:36
教你一个最简单的“十点十分”的动作，不但可以活血，而且可以预防改善颈椎病两只手向上伸直大约成六十度角，好像闹钟上十点十分时的两个指针一样，头向上仰，大约十分钟放下，每天用完电脑做一次，会很舒服
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