要把街舞练好该怎么做

我没有舞蹈基础，带着一颗热爱舞蹈的心跳动着，我身子很硬，要常做些什么才能练柔软，请讲详细些，谢谢

常练就好！另外专练方向键！

需要经常拉韧带 把脚和手的韧带拉开

其实没有所谓的硬和柔 只要多听音乐

试着音乐踩点 多看看视频里的人是怎么跳的

主要就是把手上的架子打好 看上去就像很柔中带钢

舞步有很多种风格

可以选好自己喜欢的风格开始练习

与基础无关 每个人都不一定是有基础才练舞的

把点踩好 音乐跟上 多听听节奏感强的音乐

对其有所帮助

没有舞蹈基础学街舞是最好的、

因为身体没有形成一个固定的风格、

街舞就是需要自由的身体律动、

我建议可以多听听街舞的歌曲、

可以一个人戴着耳机、

让后让身体随着歌曲的节奏摆动、

不要担心自己跳的不好、

练好节奏感是最重要的、

再次可以多练律动、

腿张成马步、手臂展平、拳头弯在胸前、

随着歌曲的节奏进行、

然后我建议可以多看一下街舞的比赛视频、

new-style、hip-hop、这方面、

这样的舞种比较随意、自由、也比较好看、

看舞者的solo可以学到很多基本功、

最后是自己要保持热血的心、

相信你可以成功的、

哈哈~

长跑有氧锻炼 做俯卧撑 仰卧起坐 做做体操瑜伽方面的练习

练好基本功，照着电视上那样练就行。

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