人的身体上湿气重有什么表现?

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解决时间 2021-05-08 11:19

提问者网友：留有余香
2021-05-07 17:18

人的身体上湿气重有什么表现?

最佳答案

五星知识达人网友：鱼芗
2021-05-07 17:24

体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。

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1楼网友：長槍戰八方
2021-05-07 17:39

没力气，身体疲劳！注意力不集中，睡眠不好等~~~~~~

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