怎样减掉腋窝的肉肉?

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解决时间 2021-08-12 15:13

不算太多肉肉..想问问平常怎样运动可以减掉..最好是能用做一些肢体运动的方法减掉噢~20天左右见效的~

最佳答案

双手做投降状，举过头顶手心相对，胳膊要用力，每天做二组，每组至少坚持20分钟。还有一种方法是药物减肥，有用无极果瘦减的。

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科学的饮食方法+坚持不懈的心+可以中和体内脂肪的食物=成功的减肥!

科学的饮食是指:早要好,午要饱,晚要少!

坚持不懈就不用说了!

中和体内脂肪的食物,这个是很关键的,我给你介绍的是白魔芋,当然你要进一步的了解的话,你可以上百度作一个具体的了解!当然你也可以收集一些别的可以中和体内脂肪的食物!ERTERT

其实我只有腰部、腹部比较胖，别的地方我可不想减。新婷美减肥就特别神，只对着脂肪多的地方狠减猛减，20天后小腰瘦了整整6公分，整个人看上去更苗条了！瘦得太快了，尤其是难减的脸、腰、腹和大腿，都瘦了，算起来才半个月的时间啊。新婷美减肥，减脂真是好！

你可以试试红莲荷叶茶效果挺好的我用过的，也没什么怪味道。

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