熬夜多喝什么茶好,晚上熬夜喝什么茶好
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-04 12:28
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-04-03 21:52
熬夜多喝什么茶好,晚上熬夜喝什么茶好
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-04-03 22:07
中医不赞同熬夜，因为晚上11点之后正是培养人体阳气的关键期，这段时间不休息对身体造成的损害白天很难补救。如果一定要熬夜，可以试试温补护目，泡上一壶温补茶。
用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃，再配合休息，身体根底健康了，眼睛自然也就健康了。
用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃，再配合休息，身体根底健康了，眼睛自然也就健康了。
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