为什么有人喝牛奶肚子不舒服 30分
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-26 13:59
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-02-26 08:14
为什么有人喝牛奶肚子不舒服 30分
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-02-26 09:02
那是乳糖不耐受的表现，亚洲人种由于历史原因，乳制品摄取不多，造成体内乳糖分解酶不多，形成乳糖不耐受现象，表现为腹泻或肠鸣，重唬伴有呕吐等，一般对身体没有巨大影响
建议引用酸奶可以避免，因为乳糖已经被分解，影响小很多，还可以喝豆奶活豆浆，都可以
最好每天用少来牛奶来锻炼身体，适应后乳糖分解酶会被迫增加，身体就适应了
希望可以帮助你，望采纳
建议引用酸奶可以避免，因为乳糖已经被分解，影响小很多，还可以喝豆奶活豆浆，都可以
最好每天用少来牛奶来锻炼身体，适应后乳糖分解酶会被迫增加，身体就适应了
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