资中县那家健身房最好？

资中县那家健身房最好？

资中县领尚健身中心最好了。室内格局装饰装修比较好。
　　资中县作为县级行政单位，内江市管理，地处沱江中游，厦蓉高速过境，地理坐标：104°27′——105°07′E、29°34′——30°24′N。资中县东邻东兴区双桥乡、资阳市安岳县周礼镇，南接市中区全安镇、市中区史家镇、威远县高石镇，西毗威远县连界镇、威远县观英滩镇、眉山市仁寿县北斗镇，北连资阳市雁江区碑记镇、资阳市雁江区小院镇、资阳市雁江区丰裕镇、资阳市雁江区碑记镇、资阳市雁江区堪嘉镇。资中县幅员面积1733.96k㎡（内江市幅员面积第一大区（县）），常住人口1308834人（截至2010年10月31日）。2013年，资中县实现地区生产总值216.5725亿元，相比2012年增长9.5%。

周佳健身中心，不知道还在不

个人觉得领尚健身还不错。

内江资中顺通酒店，位于资中县城南经济开发区苌弘路，距成渝高速公路出入口处仅200米之遥，距县城中心只需5分钟车程，交通十分便利。 　　开业时间 　　2007-01-01 　　餐饮设施 　　瑞莲亭中餐厅：可容纳500人，有10个包间。 　　康体娱乐 　　健身房、桑拿、KTV/歌舞厅、休闲会所、棋牌室、台球室、乒乓球 　　支持卡类 　　牡丹卡,金穗卡,长城卡,龙卡,太平洋卡,东方卡

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上； 六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因； 七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！ 八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条，贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？ 祝您成功！

资中一共就两家健身房 一家在新二中下面一点 叫领尚健身中心 一家在老剧场二楼 叫我型我塑 个人认为领尚要好点，我型我塑太昏暗了，比较压抑。

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