怎么可以使自己不困?

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-06-04 20:22

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-06-04 00:56

不要说喝红牛,买不起

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2021-06-04 02:34

首先要保证晚上的正常睡眠，白天正常的饮食，中午要午休一会，如果困得话，用水洗一下脸，或用手干搓一下脸，去室外呼吸一下新鲜空气！

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-06-04 07:38

他们的都不实际啊，太罗嗦了。我来提一个悬梁刺骨最实际。开玩笑。在学习的时候困，其实困是有时也是意识。不要想着自己困。自己在为自己奋斗中，困的时候看看“人生能有几回博？此时不搏何时搏？”肯定有帮助。当然了，你如果是身体受不住，我可以介绍给你一个我亲身经历的方法，喝咖啡什么都不好，太热了，喝可乐或者牛奶。绝对有用。牛奶是酸的，可乐是冰的，刺激大脑。喝的时候可以站起来放松一下，走到窗户边吹吹风。这样会使你精神百倍。

2楼网友：平生事
2021-06-04 06:39

一定要睡眠充足，适当加强运动

3楼网友：我住北渡口
2021-06-04 05:37

喝点咖啡提神

4楼网友：杯酒困英雄
2021-06-04 04:17

喝红牛不管用的，最好是喝茶，不但可以提神，还有益身体。

5楼网友：患得患失的劫
2021-06-04 03:08

可以喝点咖啡提神，但是别总是喝那东西对身体也不好，可以吃一些水果比如萍果、梨、香蕉之类的水果，

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