握手器锻炼哪里的肌肉,为什么有肌肉的人握手劲握不过没肌肉的瘦子？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-05 23:25
- 提问者网友：咪咪
- 2021-04-05 09:34
握手器锻炼哪里的肌肉,为什么有肌肉的人握手劲握不过没肌肉的瘦子？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-04-05 09:59
对肌肉的控制 正常情况下 人体肌肉发挥出来的力量仅仅百分之十左右 只有通过不断的锻炼 增强对肌肉的意识掌控 才能更加有效的发挥去肌肉的力量
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