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怎样才可以提高自己跑步的速度

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-09 04:30
  • 提问者网友:沦陷
  • 2021-05-08 08:15
怎样才可以提高自己跑步的速度
最佳答案
  • 五星知识达人网友:末日狂欢
  • 2021-05-08 09:47
现在体育追求的是频率。频率加步伐。你要从这俩个方面练习。这样才能加强你的速度
全部回答
  • 1楼网友:佘樂
  • 2021-05-08 10:22

多练习!!!还有反应度!!!!!!

  • 2楼网友:duile
  • 2021-05-08 10:13
绑沙袋
  • 3楼网友:蓝房子
  • 2021-05-08 10:04
加速度,练习冲刺,取得自己的爆发力
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