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减肥药哪个好?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-18 12:27
  • 提问者网友:皆是孤独
  • 2021-05-18 04:01

俪宝字

翌生美的膳食纤维
优姿黑酵母

经典百合

La blance 极速瘦身精华

这几总减肥药那种好?他们的副作用是什么?价格大概多少?疗效怎么样?

或者还有更好的推荐。、谢谢

最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-05-18 04:36

减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利.
记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择
水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等.
晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食
欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了)
要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的!
但是你要做到不要挑食,肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬
菜!

全部回答
  • 1楼网友:狂恋
  • 2021-05-18 08:25
都不好
  • 2楼网友:忘川信使
  • 2021-05-18 07:23

提升减肥的10个小方法,跟我一起来吧: 方法1:由于笑会牵动80组肌肉,从而带来减肥功效,因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟!   方法2:海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟!两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪,达 到瘦身目的。  方法3:多吃萝卜,因为萝卜里含有辛辣成分,可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚。   方法4:黄瓜中的丙醇二酸,这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,要多吃哦!   方法5:每天都用加州蜜枣和粉红玫瑰泡茶喝,这样能促进新陈代谢,可去清除宿便及肠胃道的油脂。   方法6:如果什么都不吃那肯定不行,每天只吃香蕉沾蜂蜜,热量也远比正餐低,自然也就瘦下来了。   方法7:苹果是减肥圣品,因此,许多人都用它来当晚餐呢!坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果。   方法8:尽量把嘴巴张大,做吹口哨的嘴型,嘴唇尽量缩小,向前凸出,反复做十次能让大脸变小哟!   方法9:葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐,就很容易瘦下来。   方法10:爬楼梯时一步踏两阶,很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了,臀部结实了,赶快来试一下吧! 方法11:最后就是使用药物减肥,这里给你推荐经典百合瘦身胶囊,(这里不多做介绍,可以到网上具体了解)这是一款天然纯中药的减肥产品,药性温和,无论是全身减肥还是局部减肥,效果都非常的好! 多多方法,你试试吧,祝你减肥成功!

  • 3楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-05-18 06:52
泻药
  • 4楼网友:狂恋
  • 2021-05-18 05:52
好身材,用曲美~太极集团产品,中国上市第一个减肥药,畅销八年!
  • 5楼网友:怀裏藏嬌
  • 2021-05-18 04:58

你可以尝试减肥运动之类的

最好不要用减肥药

哪些药物都是有副作用的

长期使用会对你的身体造成负担

你不能因为减肥把身体弄垮了

那就不值得了

所以还是考虑在饮食和运动上下功夫吧

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