这样看起来腰很粗吗，
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-28 03:35
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-01-27 07:36
这样看起来腰很粗吗，
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-01-27 08:27
还好不粗，不过要预防腰变粗。
腰变粗了怎么办？
摇唿啦圈。每天饭后摇唿啦圈50到100圈左右。
腰部按摩。每天晚上睡觉前对腰部敲打按摩，可以有利于瘦腰部。
仰卧起坐。每天仰卧起坐20到30次。
瑜伽瘦腰。每周练习2到3次即可.
饭后站立。饭后不要立即坐下或躺下，站立半个小时左右。
坚持跑步。晨跑或者夜跑，每周三次就可以了。
腰变粗了怎么办？
摇唿啦圈。每天饭后摇唿啦圈50到100圈左右。
腰部按摩。每天晚上睡觉前对腰部敲打按摩，可以有利于瘦腰部。
仰卧起坐。每天仰卧起坐20到30次。
瑜伽瘦腰。每周练习2到3次即可.
饭后站立。饭后不要立即坐下或躺下，站立半个小时左右。
坚持跑步。晨跑或者夜跑，每周三次就可以了。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯