怎么才能最快的睡觉
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解决时间 2021-10-17 08:30
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-16 15:28
怎么才能最快的睡觉
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-10-16 16:35
要有一个好的心情，然后意守丹田，放松放松再放松，就好入睡了。
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-10-16 16:40
1：吃安眠药2；多吃藕，小米等食品，它们有助于睡眠3：听听轻音乐，推荐你一个好网站： 4：少想一些烦心的事
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