为什么我每次跑完步后就会感冒呢
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-01 19:43
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-05-01 14:43
有时候800米也会，跑完步就马上感觉不适了，有点头晕，全身没力，很辛苦呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-05-01 15:24
你没有经常锻炼就会
还有跑完步会全身出汗 全身就会湿湿的 所以也容易感冒 建议跑完步把汗水都擦干
如果八百米跑完会感觉不适 那么就先减少跑步的米数 跑四百或者五百米 经常锻炼后再依次将跑步的米数递增
如果还有其他问题请继续追问
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- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-05-01 19:46
是出汗过后没有注意天气的变化
- 2楼网友：毛毛
- 2021-05-01 19:41
老大，你这不是感冒，是体质不佳。不要冲动，徐循渐近。可以打球，踢球等，光跑步是枯燥的，别一个人跑，也别跟一群人跑。
- 3楼网友：迟山
- 2021-05-01 18:13
可能是你身体状况欠佳吧，做这样强烈的运动是会有这样的反映，很正常，不是感冒
- 4楼网友：逐風
- 2021-05-01 16:53
因为出汗太多不及时抹干，如果被风一吹就会感冒啊
- 5楼网友：白昼之月
- 2021-05-01 15:34
动的
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