肺活量与什么有关

肺活量与什么有关

问题一：肺活量的大小与哪些因素有关？ 一个人的肺活量除与健康状况有关外，还与本人胸腔的大小、肌肉功能等关系密切，但最主要的因素是胸储壁的扩张与收缩的宽舒程度。老年人由于肺组织和肌肉、胸腔逐渐缺乏弹性，以及功能的衰退等原因，一次性呼吸较之青壮年人明显减少，但是，美国科学家们在观察中发现，长期坚持体育锻炼的人，他们的肺活量的减退非常缓慢，即便是60岁以上的老人，若能长期坚持适当的体力劳动和体育锻炼，其肺活量仍能保持正常的数值。而不进行体育锻炼及其他活动的70岁老人，其肺活量就是经常检测衰老的首选项目之一。问题二：什么是肺活量，肺活量有什么作用，高与低有什么区别？ 肺活量是肺的容量 容量大提供给肌肉的氧气就多，给身体提供的氧分也多，别人呼吸一次可以做10个动作，肺活量小的只能做6，7个动作， 心肺功能强的人生命力强 同胃大吃的多吸收的氧分就多，胃小吃的少吸收的能量就少问题三：肺活量大小与哪些因素有关 用正确的呼吸方法可以提升肺活量，氧气不能在体内贮存，人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。所以，呼吸对健康影响很大。然而，大多数人只利用了自己肺活量的三分之一问题四：肺活量是否决定耐力 肺活量的大小决定了你暴发力的好坏. 也就是说,你的肌肉类型决定了你肺活量的大小. 如果你的肺活量不大,说明你肌肉中红肌纤维多于白肌纤维. 也就是说,你的耐力强于你的暴发力. 红肌纤维多就决定了你的血色素要比白肌纤维多的人的血色素要高。 这就说明，在同等多的血量下，你的红细胞要比他多。 红细胞越多，血液的携氧量越大。 然而，我们知道你一口气吸入氧气不一定全被肺吸收，融入血液，带给全身器官。你呼出的气体中会有一小部分氧气。 但是，你的携氧量要比肺活量大的人的携氧量大，所以你就不需要吸入更多的空气。 所以,肺活量的大小,与你的肌肉类型有很大关系. 明白吗？ 同时,与你的身体素质、心肺功能和年龄也有关系. 还有，世界上不会有耐力与暴发力都好的人。有的人耐力好，有的人力量好。 所以，你会在世界级的田径比赛中看到，有的人采用领跑，用耐力拖垮对手，有的人采用跟随跑，节省体力，以便冲刺阶段发挥自己力量的优势，超越对手。 跑步可以提高你的心肺功能.但肺活量不会有明显的提高. 不相信?我以前是个长跑运动员,练了这么些年中长跑,肺活量也没有提高多少.
记得采纳啊问题五：肺活量和体力又有关系吗 有一些关系 心肺功能和肌肉耐力 是决定你有没有一个好耐力的因素

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