鳝鱼的营养价值是什么？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-22 02:21
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-21 21:26
鳝鱼的营养价值是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-10-21 21:36
鳝鱼脂肪含量低，营养丰富，食用者不用担心增加脂肪含量。鳝鱼的钙、铁含量在淡 水鱼中居第一，能撕补血，保证骨质健康。鳝鱼含有较多的维生素A，可以预防视力减退， 增强免疫力，促进骨骼强壮。但鳝鱼嘌呤含量较高，痛风患者应少吃。
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