看书的时候 经常走神

看书的时候经常走神，看看着就想别的事，但是回过神来的时候 确看过去好一段文字了 但又不知道自己看了什么 老这样的 郁闷

听一些能迅速燃烧你脑细胞的歌，然后进入亢奋状态；每当我码字的时候，我都开始听死亡金属的，呵呵。听歌耗费的脑细胞，和你看书耗费的脑细胞，不是一个大脑区域的，所以这样建议你。哦了。记得在看书之前，可以洗把脸，记得用凉水洗。

你好：我以前也这样...我们老师给我说了一个方法挺管用的。你试试...你在看书的时候不要求快，先看一小段，然后停下来，仔细想一想刚才的内容，然后再看下一段的时候联系着你前面想的用心读下去...再一小段一小段的读，边读边想，边连贯...长此以往定能改变看书跑神记不住的毛病。希望我能帮到你。谢谢...

看什么书都这样么？有没有例外的？ 看书走神就说明你的注意力并不在书本上，这种时候不妨把书放下，放松一下…… 休息之后再继续去看，试着带着问题去看书，而不是为看书而看书……

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