我在学习营养师
要写论文
谁有意见帮忙一下
论饮食习惯对人体健康的影响
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-13 00:22
- 提问者网友：轻浮
- 2021-04-12 05:02
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-04-12 05:26
减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
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全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-04-12 06:10
保持每天运动半小时 慢跑就可以了 不是指那种剧烈运动， 保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃膳食纤维多的蔬菜。良好的睡眠对健康也很重要的
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-12 05:47
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
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