晚上睡觉说梦话是怎么回事！
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-19 06:50
- 提问者网友：温柔港
- 2021-05-18 08:35
我睡觉爱说梦话！我想知道是怎么回事！
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-05-18 09:31
白天太疲劳了
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-05-18 12:51
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 .
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-05-18 11:43
肝火过热及精神紧张所致
- 3楼网友：青尢
- 2021-05-18 11:11
很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，这些是很正常的。当白天有比较累的活动或是记忆比较深刻的事情发生时，就会有一些支离的片段留在脑海中。当你在睡觉的过程中就会不自觉的把这些片段在脑海中回放，因此就会出现说梦话的现象。而人在睡梦中的控制能力比较弱，所以就不自觉的说出来拉。
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