哪些食物里面含有蛋白质
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-19 22:36
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-10-19 12:30
哪些食物里面含有蛋白质
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-10-19 13:33
鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、蛋等富含蛋白质的食物. 蛋白质类食物分为植物性蛋白质食物和动物性蛋白质食物两大类。 1、植物性蛋白质类食物：豆制品——豆片、豆腐、豆皮、豆干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽等；花生、芝麻、等干果类食品。 2、动物性蛋白质类食品：各种家畜、家禽、海产品、淡水产品、蛋类、肝脏、牛奶、奶酪等。
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