每天老想一件事情，会一直想下去越陷越深还是会习惯了就懒得想了？消退原理是什么意思？焦虑恐惧到了极点
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-06 20:32
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-02-06 11:29
每天老想一件事情，会一直想下去越陷越深还是会习惯了就懒得想了？消退原理是什么意思？焦虑恐惧到了极点自己就消退了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-02-06 12:48
你这个是强迫症，我也有的，所以说这是心理上的问题，尽量劝自己那件事情不重要的，在心理想好解决的方法，告诉自己，事情发生了，我大不了这样做、、、给自己心理暗示
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-02-06 13:02
你好！
~那件事情是已经发生的还是未来将要发生的？
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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