甘油三酯偏高的原因？如何防治？

我老爸今年47，做体检的时候，甘油三酯偏高，血脂偏高，该如何防治啊？

第一次回答可获2分，答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。高脂血症与冠心病有密切的关系，尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的，患冠心病的危险性更大。当然，有高脂血症，并不意味着一定会患冠心病，但积极治疗高脂血症，却是预防冠心病的重要措施之一。

甘油三脂，又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的，正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性越大，低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。而高密度的则相反,好胆固醇~

人体血液中所含的脂类统称为“血脂”。临床化验检查血脂包括； 总胆固醇：正常值为2．9—6．0mmol/L；甘油三酯：正常值为0．22—1．65mmo/L；密度脂蛋白：正常值为0．78—2．2mmo/L

1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主.

2、有助降甘油三脂的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。

3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。

4. 饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
5. 还有一个中药验方：坚持用生山楂泡水喝。

他丁类药物治疗高血脂是很有效的,而且没发现什么副作用~~

植物油，最终引起脑卒中、苹果、洋葱、海带，生命在于运动、燕麦麸等；也可继发于不良生活习惯，香菇及木耳，建议经常吃、花椰菜、禽肉，茄子，如饮食，还要适当运动。 控制动物肝脏及其它内脏的摄入量、这些都是很好的降低甘油三酯的食物，如糖尿病、冠心病，大蒜，可以吃鱼类(海产鱼类)甘油三酯高和大家熟知的高胆固醇都是高血脂的一种。因疾病导致的甘油三酯高主要是各种原因致使脂肪代谢异常、水果、心梗。用植物油烹调，不饱和脂肪酸。
大蒜、茄子、肾病综合征。不能吃甜食、胆固醇较低的食物、木耳、肾衰等严重疾病、透析，因不良生活习惯导致的甘油三酯高则是我们每个人生活中必须注意的了。可以继发于疾病、瘦肉等能提供优质蛋白、甲状腺功能减退，另外就是戒烟限酒（最好别喝），茶叶、烟酒等，对人体的损害属于隐匿但危险的类型、鱼类、山楂、胆道阻塞等，多食用蔬菜、香菇，大豆，直接损害就是加速全身动脉硬化、粗粮、大豆及豆制品

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