我一跑步膝盖就疼，是不是缺钙
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-19 22:31
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-03-19 04:16
我一跑步膝盖就疼，是不是缺钙
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-03-19 05:38
跑步最容易受伤害的是膝关节。我去拍过片子，结果没啥问题，可是跑步还疼，有时候疼得厉害时走路都有点一瘸一拐的/(ㄒoㄒ)/~~后来参加英智脊柱健康的讲座，结束后我问讲课的专家，结果他告诉我是因为跑步姿势及运动量不正确引起的，身体肌肉运动不协调，运动模式有问题。后来教我跑步的正确方法，刷新世界观啊，原来跑步的姿势一看就能看出啥问题，还告诉你咋调整。我估计你也是这个问题，去看看吧。
全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-03-19 05:53
不是缺钙
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯