或许是膝盖受过伤的影响
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-03 07:23
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-06-02 10:08
膝盖太用力（骑自行车，上楼梯），跑步运动做太多，走路的时候膝盖会疼，但是感觉只是膝盖的某个部位疼...........走着走着，或者过了一会，又不疼了（之前膝盖受过伤
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-06-02 10:22
兄弟，你膝盖也受过伤啊。
如果是韧带损伤的话，建议做一些增强韧带强度的运动。我的右膝韧带损伤，到冬天有时会有疼痛感。通过慢跑，逐渐加强韧带强度，现在已经基本上恢复了。另外，可以在家做做瑜伽、普拉提一类的运动，从网上就能找到教学资源，是男女都适合的运动，正确的练习，也有助于身体的恢复。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-06-02 11:44
应该去医院查一下。
- 2楼网友：底特律间谍
- 2021-06-02 11:36
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