有些健身的身体肌肉练得很大，但头大小不变，这样看就会觉得头小，好奇怪，怎么办？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-04 11:39

提问者网友：你挡着我发光了
2021-02-04 07:15

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-02-04 08:45

用发型的大小来控制头的大小就好了。要头小就推个圆头，要头大就留长一点做个发型（比如道明寺）

全部回答

1楼网友：患得患失的劫
2021-02-04 10:25

按摩放松　　运动后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。可选在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。肌肉伸拉　　运动后10分钟的伸拉肌肉活动，可以让肌肉的紧张状态得以消除。在地面上做伸拉的时候，一定要在地上铺上垫子，防止地上的湿气侵入身体，否则肌肉、关节会出现更严重的酸痛感。心跳趋缓后再坐下休息　　运动后若立即坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，不利于缓解疲劳。在进行运动量比较大的活动后，如打篮球、踢足球、长跑等，应当走动5～10分钟，等心跳趋于缓和再坐下来休息。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息