怎样缓解压力呢？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-16 18:28
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-15 19:26
怎样缓解压力呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-15 19:53
放下不必要的烦恼。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-04-16 00:15
试着放松自己，想点开心的事！
- 2楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-04-15 22:54
全心投入去做一件自己喜欢的事
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-04-15 21:49
多运动！
- 4楼网友：刀戟声无边
- 2021-04-15 21:17
将压力轻重缓急地写出来 :一旦将压力1、2、3......地写出来，再写出可能的解決方法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式可以让你清楚，明了目前的工作程序，也可減轻內心的压力 。
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