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怎样塑造积极健康的自我

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-11-09 08:58
  • 提问者网友:孤山下
  • 2021-11-09 01:26
怎样塑造积极健康的自我
最佳答案
  • 五星知识达人网友:枭雄戏美人
  • 2021-11-09 01:51
在生活中,持积极的自我观念的人具备如下特征:

1 对自己处理问题能力充满自信
2 面对困境,不是回避,而是寻找解决问题的办法
3 感觉自己与他人是平等的,有自尊
4 面对赞扬,不卑不亢,倘然致谢
5 承认自己的情感,行为和欲望中有部分能得到社会的认可,有的则不能
6 能够恰如其分的评价自我
7 能够给自己标定进取的尺度
8 保持适度的敏感,以便及时发现自己的缺点,并设法改变
9 就算经历错误与失败,也能成功地处理,并从中积累宝贵的意见
然后闭目想一下,找出自己所具备的特征及需要改正的特征,在生活中逐渐形成积极的自我观念,你会发现你会更好的把握自己的人生。
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  • 1楼网友:夜风逐马
  • 2021-11-09 03:14
多锻炼就是,每天坚持。
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