五个月宝宝缺钙缺锌应多吃什么食物

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-10-17 16:17

提问者网友：山高云阔
2021-10-17 04:10

五个月宝宝缺钙缺锌应多吃什么食物

最佳答案

五星知识达人网友：往事埋风中
2021-10-17 04:28

还不能吃吧,吃点迪巧

全部回答

1楼网友：封刀令
2021-10-17 07:01

豆腐,蔬菜,吃迪巧补钙首选

2楼网友：酒者煙囻
2021-10-17 05:31

"富含钙的食品有: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子。还可以直接吃盖意利,生物钙,补钙安全。平时嚼服或者含服吸收更佳。 "

3楼网友：荒野風
2021-10-17 04:49

多吃一些含钙含锌高的海产品吧

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