breaking有那些基础的动作
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-31 19:34
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-07-31 12:52
基础的
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-07-31 14:09
基本内容】
原则上报一个班学习，舞房里有气氛，还有老师指导，可以少走弯路，基本功主要是力量性训练、协调性训练、靠墙倒立、离墙倒立、还有压腿开肩、下腰 、俯卧撑;基本动作：up-rock,也是就是被称为战斗步，foot-rock六步，三步，也就是排腿。
【抓地撑地】
抓地主要的是手指用力为主，撑地手掌为主。
【学习网址】
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024&word=breaking%BD%CC%D1%A7&oq=breaking&f=3&rsp=0
原则上报一个班学习，舞房里有气氛，还有老师指导，可以少走弯路，基本功主要是力量性训练、协调性训练、靠墙倒立、离墙倒立、还有压腿开肩、下腰 、俯卧撑;基本动作：up-rock,也是就是被称为战斗步，foot-rock六步，三步，也就是排腿。
【抓地撑地】
抓地主要的是手指用力为主，撑地手掌为主。
【学习网址】
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024&word=breaking%BD%CC%D1%A7&oq=breaking&f=3&rsp=0
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-07-31 16:15
windmill
- 2楼网友：思契十里
- 2021-07-31 14:47
top rock,up rock,footwork,baby-freeze
以上四个为最基础的动作
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