什么方法减肥快又不伤身体？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-14 21:08

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-05-13 23:16

四肢纤细,主要是肚子和脸

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-05-13 23:43

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，
你也快去看看吧！！！
回答完毕，希望采纳！

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1楼网友：第幾種人
2021-05-14 04:07

通常想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥，当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，还有就是不要对减肥期望太高，减肥是一个过程，不是三两天就减下来的，减肥的原理其实就是阻止吸收和消耗已经存下来的能量，那么这个过程需要您去控制自己，爱吃的食物，不要吃，爱睡觉别睡觉。适量的多运动。如果您没有信心，没有时间来进行运动和控制饮食，可以考虑采用药物辅助减肥的，选用药物一定要选口碑比较好的，服务比较好的，推荐您选用经典百合胶囊这个产品网上的口碑还是很不错的，他们的售后服务也挺好，网友评价也不错，不过是药三分毒，请您慎重选择，另外就是减肥如果能制定一个长期的计划，把长期的计划分成每一个小短期的计划，那么目标就比较好完成了，这样不会让你失去信心，这样你才能坚持下来。为了减肥加油啊！

2楼网友：想偏头吻你
2021-05-14 02:39

运动是减肥的基础啊，不过我减肥的时候也运动过，效果不怎么好，最后瘦下来了用的是纯中药的纤θ而θ瘦θ减θ肥θ组θ合，效果不错的，用的时候也没有啥不好的，而且减了半个月左右就瘦了8斤呢，我嫂子现在也用呢，蛮好的，不拉肚子，啥都不耽误，要不也去看看呢，也许也能适合你呢

3楼网友：掌灯师
2021-05-14 02:08

西红柿加适量的水和食盐一起煮，多放点西红柿，每天下午当成晚餐，我喝过酸酸的很好喝，而且效果显著，还美白。

4楼网友：毛毛
2021-05-14 00:47

跑步跳绳喝水吃苹果摇呼啦圈

5楼网友：迷人又混蛋
2021-05-14 00:41

你看过女刊吗？上面有很多东西很好

六天快乐瘦很适合你、

你可以看看

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