水牛奶和平时的牛奶，如伊利牛奶，哪个营养更好，请详细比较

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-10-10 00:26

提问者网友：沉默的哀伤
2021-10-09 13:57

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-10-09 14:23

首先,我想说明一下,刚刚从牛体中挤出的牛奶的细菌含量极高,大约在1000-5000cfu/所以不可以直接使用，而经过加工的牛奶是从进入厂家就开始检验的，理化指标及微生物菌合格之后经过均质、巴氏杀菌、超高温灭菌、无菌罐装然后才可以销售，所以我建议喝平时是面上买的牛奶，水牛奶虽然很有营养，但是它的成分及内含细菌、微生物的含量没有具体的检验，对人体的益处也没有得到适当的证实。要是引用请先热处理后使用。另外，喝酸奶对人体的健康更有益处，同比条件下酸奶的营养远远高于纯奶，并且酸奶可以减轻乳糖不耐症，利于人体吸收，促进骨骼生长，调整肠道平衡。当然这要根据每个人的个人喜好来定的。有些人喜欢喝纯牛奶.

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息