学生每天吃黄瓜和茶叶蛋可以减肥吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-20 23:48
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-20 18:54
学生每天吃黄瓜和茶叶蛋可以减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-10-20 19:26
健康指导：黄瓜是可以减肥的，不过减肥期间避免吃辛辣刺激性食物，避免吃零食，油腻甜腻的食物，零食，饮料等不健康食品。尽量多注意吃蔬菜水果等低能量食物。晚上避免吃夜宵，每天晚上尽量吃七八分饱，避免吃太多，避免暴饮暴食。每天坚持运动。
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-10-20 19:44
天天吃黄瓜可以减肥，但可以导致营养不均衡，需要易消化易吸收饮食，适当锻炼身体增强体质，避免不良刺激。运动减肥。
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