天然元苹果醋粉减肥有效果吗

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-19 01:04

提问者网友：寂寞梧桐
2021-07-18 18:10

今天在电视上购买了两瓶天然元苹果醋粉胶囊，不知道有没有姐妹们用过，分享一下成功的喜悦

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-07-18 19:45

我老婆有用，还可以。

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1楼网友：冷風如刀
2021-07-18 21:17

要减肥： 1.绝对减少米面的摄入量,如果以前你每天能吃三碗米饭,那么现在你就最多一天只能吃一碗,而且必须在中午12点前吃完. 2.早餐可以吃一些自己喜欢吃的,米饭可以吃小半碗,可以吃一两块沙琪玛,喝500ML(一瓶绿茶的量)水. 3.中午吃小半碗米饭,可以多吃点菜,慢慢吃,一定要把速度慢下来,用别人吃两碗米饭的速度来吃你的半小碗米饭,菜也小口吃. 4.12点过后,就不能吃米饭和面食了,下午肯定会饿的,饿了就吃一根黄瓜,下午5点钟的时候,吃一个桃子,喝一碗紫菜虾米汤. 5.晚上睡前可能会饿,不饿就不吃,饿了就再吃一个桃子.睡前半小时喝一杯200ML水. 这个习惯很容易坚持下来,开始很快,一个星期能减5-6斤,后来慢下来,一个星期能减1-2斤. 6.这是我的方法，我还有两个室友她们减肥使用的是在网上买的经典百合胶囊，没有副作用而且效果也是很好的。你可以到上边了解一下。 7.要记着不管是什么方法，坚持是最重要的，包括吃减肥药，也是要坚持的。吧减肥目标确定好。努力吧！祝你成功！

2楼网友：拜訪者
2021-07-18 21:00

有，而且是纯天然的~~~

3楼网友：躲不过心动
2021-07-18 20:30

有很好的效果啊

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