请问做八宝粥的秘方是什么

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-26 16:18

提问者网友：谁的错
2021-01-25 22:42

请问做八宝粥的秘方是什么

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-01-26 00:15

要想把八宝粥作为食疗药膳，这样随意是不可以的。八宝粥之所以有名，主要的还是它具有的特殊的食疗作用，随意一配，怎么可能达到食疗的目的呢？其实，正宗八宝粥的配方应该是：桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克，大米（或者糯米）100克。

做法：当然是放在锅里，加水，慢火煨煮至粥状即可。

功用：益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效——又有人试验作出改进，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸枣仁同煮，效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮，对身体也很好，只是那不能叫“八宝粥”了。

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1楼网友：春色三分
2021-01-26 01:09

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