是窄握引体向上锻炼胸肌还是宽握，为什么？从解剖学角度来分析
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-02 14:46
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-01-01 22:46
是窄握引体向上锻炼胸肌还是宽握，为什么？从解剖学角度来分析
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-01-22 04:31
说实话两个都练，宽窄握比较练胸肌厚度，宽握时还看位置，有时候练到的是背
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-01-22 05:11
都会练到 主要是背部 和 三角肌 解剖不懂
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-22 04:39
无论宽握还是窄握，引体向上都不锻炼胸肌，引体向上可以锻炼背阔肌和二头肌，但不锻炼胸肌
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