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我原来晚上总是吃东西,现在是过了下午六点以后什么东西都不吃,坚持下来会不会变瘦

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-07 05:29
  • 提问者网友:饥饿走向夜
  • 2021-04-06 13:41
我原来晚上总是吃东西,现在是过了下午六点以后什么东西都不吃,坚持下来会不会变瘦
最佳答案
  • 五星知识达人网友:思契十里
  • 2021-04-06 15:12
减肥不要靠节食、宁可少吃也不要不吃、弄坏身体得不偿失、可以吃些粗粮(管饱养胃)或者混合水果(不要吃单一的一种、不然只会更饿)
白天多喝水、晚上九点过后就少喝了、一是尿醒心情不爽二是容易造成水肿
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  • 1楼网友:青灯有味
  • 2021-04-06 17:42
那得看你几岁追问我才17追答17都已经不长了 就可以坚持减肥了我才14 虽说没好胖 但我想变得更瘦但我现在正在长身高 好苦恼哦追问我有点微胖罢了,其实也还可以,也是想变得很瘦追答嗯嗯
  • 2楼网友:一秋
  • 2021-04-06 17:24
会追问一个月有成效吗,原来晚上吃的挺多的追答你要4点30前吃完晚饭就行要配合喝点减肥茶就行追问可是我是五点30才下课六点以前吃完饭追答那就不要吃饭了吃点水果追问哦追答饿的话就喝点酵素
  • 3楼网友:第幾種人
  • 2021-04-06 16:15
坚持会的追问但是好多都说只是不会继续变胖追答会瘦的,你以前晚上吃,现在不吃肯定会瘦的,晚上吃点清淡的
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