中的营养，那么我们平时吃的所有熟食营养都流失了吗
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-28 20:38
- 提问者网友：送舟行
- 2021-11-28 02:25
中的营养，那么我们平时吃的所有熟食营养都流失了吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-11-28 03:56
人体更容易吸收，生食容易造成消化不良，另外，很多生食由于清洗的问题往往会残留农药和很多寄生虫，对人体不利！ 但在烹调食物的时候，蔬菜类不该加热过久，断生即可，不然很多维生素等营养物质就会流失了。
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