怎么在学习时适度抗疲劳又不会拖垮身体
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-28 20:34
- 提问者网友：辞取
- 2021-04-28 05:03
怎么在学习时适度抗疲劳又不会拖垮身体
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-04-28 05:30
身体状态如何,自己最清楚,什么都不要过,那么适当的休息是必要的,疲劳是人的身体伤害最大的敌人.
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-28 06:19
从保证睡眠的质量开始吧。休息够就可以。
学习的用脑的，精神的世界，需要精神的营养。
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