睡上睡不着吃什么好？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-27 17:57
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-02-27 10:26
睡上睡不着吃什么好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-27 11:11
晚上睡不着可以在睡前一个小时喝杯温热的牛奶，有助眠的作用而且可以在睡眠中补钙。
失眠的人白天和晚上最好都不要喝茶、喝咖啡等，这些是很影响睡眠的！
失眠的人白天和晚上最好都不要喝茶、喝咖啡等，这些是很影响睡眠的！
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-02-27 12:35
吃安眠药
- 2楼网友：撞了怀
- 2021-02-27 12:23
失眠吗，阿胶糕
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