白天喝一天绞股蓝，当天夜里睡眠质量不好，是怎么回事？绞股蓝不是有促进睡眠的作用吗？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-23 09:30
- 提问者网友：星軌
- 2021-03-23 05:51
白天喝一天绞股蓝，当天夜里睡眠质量不好，是怎么回事？绞股蓝不是有促进睡眠的作用吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-03-23 07:02
你好，绞股蓝的主要功效是活血化瘀，清热解毒，没有促进睡眠一说。还有吃什么就讲究一个度，喝一天水，对肾压力也很大，反而不利于晚上睡眠。
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-03-23 09:56
是啊，我也这么认为。祝你好运！
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-23 08:39
应该是喝多了。 毕竟是茶叶，避免晚上喝多了。
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-03-23 08:21
在绞股蓝中加入几颗撕开的红枣，效果就有了
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-03-23 08:12
你好！
喝多了 就容易睡眠质量不好了
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